Exceptionnellement en 2021, à cause de travaux majeurs dans le chemin, notre date d'ouverture est reportée au 5 juin.
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Cueillette champignons & plantes sauvages

Durée: 4 heures

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Information

Tous les samedis matin de la mi-juillet au début octobre, vivez une sortie thématique d’une demi-journée dans les forêts du Cap Jaseux, guidée par des professionnels de la cueillette de champignons forestiers et de plantes sauvages.

La sortie débute au Pavillon d'Interprétation, avec une courte présentation portant sur le déroulement de l’activité et sur les champignons de façon générale. Par la suite, pendant la randonnée en forêt qui dure environ 2 heures, les guides vous laissent identifier et cueillir différentes espèces de champignons et goûter à certaines plantes sauvages. Finalement, les guides vous remettront quelques recettes à essayer à la maison. La cueillette est séparée parmi les participants intéressés.

La randonnée est dispensée par deux guides spécialisés, Monsieur Luc Godin et Madame Héloïse Côté. M. Godin est biologiste de formation et il est spécialisé en mycologie et en botanique. Il travaille depuis plus de 10 ans à la récolte de plantes pour différents projets qui découlent de l’Université du Québec à Chicoutimi. Mme Côté est candidate au doctorat en biologie à l’Université du Québec à Chicoutimi. Elle détient une excellente connaissance des produits forestiers non-ligneux, et plus particulièrement des plantes et des champignons sauvages du Québec. 

Conditions:

  • Les dates sont sujettes à changement selon l'abondance des plantes et des champignons.
  • Minimum 6 personnes nécessaires pour garantir une sortie. 
À prévoir :
  • Vêtements qui garderont au chaud et chaussures de randonnée.
  • Apporter un petit couteau et un panier ou un sac en papier pour rapporter les champignons.
  • Arriver au moins 15 minutes à l'avance à l'accueil.
  • En cas de faible pluie, la sortie est maintenue, mais en cas d’averses plus fortes, la sortie est remise à l’après-midi même ou au lendemain.
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Massage sur la plage

Durée: 1 heure

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Information

Que ce soit pour maximiser votre état de détente en plein air ou pour relâcher une musculature rudement mise au défi lors de vos activités, le service de massothérapie offert par Annie Houde sera un excellent complément à votre séjour!  Offrez-vous une douceur au gré des chants de la nature, tout en profitant de notre charmante vue sur le fjord.

 Particularités :

  • Le service est offert dans un abri moustiquaire.
  • Remboursable par la plupart des compagnies d'assurances, demandez votre reçu. Une prescription de votre médecin peut être requise.

 À prévoir :

  • Équipement de protection individuelle (couvre-visage, masque)
  • Arrivez à l'accueil du Parc 45 minutes avant l'heure du rendez-vous si vous n'êtes pas déjà sur le site. Présentez-vous sur la plage 10 minutes avant l'heure du départ si vous êtes déjà sur le site.
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Yoga extérieur

Durée: 1 heure et 15 minutes

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Information

’’Un équilibre parfait entre le travail du corps physique complet et les bienfaits transformateurs du Yoga’’

 LE YOGA VINYASA PRANA FLOW une approche complète qui s’inspire des éléments de la nature (terre, feu, eau, air, éther). Les postures s'enchaînent dans le mouvement et la respiration. Une pratique douce et active qui prend soin de l'équilibre de la santé globale (physique, émotionnelle, mentale, énergétique) et qui ouvre les qualités du cœur.

Certifiée par Yoga Alliance en yoga vinyasa prana flow et travailleuse sociale de formation, le parcours de Maya est guidé par l’intuition, le mouvement, la découverte du monde et le développement personnel. Vous la trouverez aussi au studio Karma Yoga, Saguenay.

4 séances garanties: 13 et 20 juillet, 3 et 10 août 2021. Sinon sur demande, informez-vous à l'accueil du Parc!

Particularités:
  • Se déroule sur l’espace vert devant le pavillon Murdock, (vue extraordinaire sur la plage et le fjord)
  • Se déroule à l'intérieur du pavillon Murdock en cas de pluie

Conditions de participation :
  • Accessible à tous (débutant ou initié), enseignement adapté à chacun(e)
  • Être en bonne santé générale
À prévoir :
  • Des vêtements confortables
  • Une bouteille d’eau
  • Un tapis de yoga ou une serviette de plage
  • Lotion chasse-moustique
  • Arriver à l'accueil du Parc 45 minutes avant l'heure du départ si vous n'êtes pas déjà sur le site. Arriver à l'accueil de l'activité 10 minutes avant l'heure de l'activité si vous êtes déjà sur le site.
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