Sunset yoga

Adulte: 18,00 $ par billet

SUNSET YOGA (début de soirée 18 h)

*Pour tous les niveaux*

Après une journée bien remplie d'activités nautiques, rejoignez-nous pour une séance inspirante de yoga Hatha Flow ou Vinyasa. Que vous soyez novice ou avancée, la pratique vous guidera votre sweet spot (espace heureux).

Le Hatha Flow vous emportera dans un enchaînement de postures fluides, soigneusement orchestrées pour apaiser et réaligner l'énergie de votre corps. Pour ceux qui préfèrent une approche plus dynamique, le Vinyasa propose des enchaînements rythmés afin de revitaliser votre corps et votre esprit. Une connaissance préalable du yoga est recommandée pour le Vinyasa, mais soyez assuré(e) que toutes nos séances sont adaptées pour tous les niveaux.

Reconnectez-vous avec votre bien-être intérieur, trouvez votre équilibre et laissez-vous emporter par l'harmonie de ces pratiques. Offrez-vous une escapade au cœur de votre journée animée.

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