Session 4 semaines | SUP Yoga Jala Flo | Cap-Saint-Jacques | Jeudis 18h00 à 19h00

Durée : 1 heure et 15 minutes

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Information

Du 12 juillet 2018 au 2 août 2018

Les cours Jala Flo sont des séances de SUP Yoga dynamiques qui s’adressent aux participants de tous les niveaux. Le déroulement est similaire à celui d’un cours en studio, mais les postures sont adaptées pour être exécutées sur la planche. Sur l’eau, les muscles stabilisateurs sont mis au défi, la concentration et le sentiment de détente sont augmentés. Différentes variations sont offertes, afin que tous puissent bénéficier d’une pratique harmonieuse et équilibrée.

En session de 4 semaines :

HORAIRE 2018

Les jeudis  à 18h00 à Cap-Saint-Jacques du 12 juillet au 2 août (reprise 9 août)*

Pré-requis : Avoir déjà fait du SUP ou avoir suivi un cours d’initiation au SUP ou au SUP Yoga. Être en confiance dans l’eau. Âge minimum 8 ans (entre 8 et 16 ans les jeunes doivent être accompagnés d’un adulte).

*Les reprises ont lieu seulement si un cours a été annulé par KSF.

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