Initiation au ski-raquette (ski Hok)

Durée: 3 heures

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Après avoir expliqué l'origine du Ski Hok et comment les manœuvrer, le guide vous amènera faire une agréable balade comportant quelques descentes dans les forêts enneigées.

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Épreuve 32 km - Trail du Massif du Sud 2024 - Tarif régulier

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Veuillez noter que le territoire du Parc du Massif du Sud est considéré très technique et difficile pour la course en sentier. L’épreuve reine du Trail du Massif du Sud se veut aussi un parcours très exigeant, avec plusieurs sections de sentiers pédestres (techniques) et très peu de pistes multifonctionnelles (larges et gravelées). Avec l’ascension de la Crête des Grives (828 m d’altitude), du plus haut sommet de Chaudière-Appalaches, le mont Saint-Magloire (917 m d’altitude) et le mont Chocolat (717 m d’altitude), cette épreuve s’adresse aux adeptes de course en sentier qui souhaitent défier les trois sommets du Parc du Massif du Sud et qui ont déjà une bonne expérience en course en sentier.

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2024-08-24
7h30
12
disponible

Cueillette de champignons sauvages pour débutants | 3 heures

Durée: 3 heures

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Apprenez à identifier, conserver et cuisiner les champignons comestibles qui vous entourent.

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Initiation ski-raquette (ski Hok) – spécial famille (9 ans et +) | Semaine de relâche

Durée: 3 heures

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Pour les semaines de relâche en mars, nous vous proposons des sorties guidées d'initiation au ski Hok pour toute la famille. Après avoir expliqué l'origine du Ski Hok et comment les manœuvrer, la guide vous amènera faire une agréable balade comportant quelques descentes dans les forêts enneigées.

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Épreuve 22 km - Trail du Massif du Sud 2024 - Tarif régulier

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Veuillez noter que le territoire du Parc du Massif du Sud est considéré technique et difficile pour la course en sentier. Cette épreuve offre un parcours très exigeant, avec plusieurs sections de sentiers pédestres (techniques) et très peu de pistes multifonctionnelles (larges et gravelées). Avec l’ascension du mont Saint-Magloire (plus haut sommet de Chaudière-Appalaches) et un dénivelé total de plus de 1 000 mètres, cette épreuve s’adresse aux adeptes de la course en sentier qui désirent repousser leurs limites.

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2024-08-24
8h45
15
disponible

Initiation à la cueillette de champignons sauvages | 6,5 heures

Durée: 6 heures et 30 minutes

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Cours d’initiation à la mycologie comprenant : formation théorique, cueillette et dégustation!

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Atelier de perfectionnement au ski-raquette (ski Hok)

Durée: 4 heures

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Niveau de difficulté : Intermédiaire - pour les initiés de ski Hok. Vous souhaitez parfaire vos connaissances et votre pratique en ski Hok? Le Parc du Massif du Sud vous invite à un atelier de perfectionnement d’une durée de 4 heures dans le secteur des Parois.

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Plantes comestibles pour débutants | 3 heures

Durée: 3 heures

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Apprenez à identifier et à conserver les plantes comestibles qui vous entourent.

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Initiation aux plantes et champignons comestibles | 6,5 heures

Durée: 6 heures et 30 minutes

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Apprenez à identifier, conserver et cuisiner les plantes et champignons comestibles qui vous entourent.

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Épreuve 11 km - Trail du Massif du Sud 2024 - Tarif régulier

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Veuillez noter que le territoire du Parc du Massif du Sud est considéré très technique et difficile pour la course en sentier. Cette épreuve emprunte d’abord une bonne portion du parcours du 6 km, avant de bifurquer vers des sentiers de randonnée pédestre (Parois, Passerelles), assurant ainsi une finale technique et somme toute exigeante. Un beau parcours pour celles et ceux qui sont habitués à la course en sentier, en quête d’un défi physique.

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2024-08-24
10h00
104
disponible

Orientation en forêt – boussole et GPS

Durée: 7 heures

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Formation complète sur l'emploi d’une boussole et d’un GPS pour s'orienter en territoire sauvage.

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Orientation en forêt – spécial familles

Durée: 3 heures

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Formation sur l'emploi d’une boussole et d’un GPS pour s'orienter en territoire sauvage.

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Plantes et champignons comestibles pour débutants | 3 heures

Durée: 3 heures

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Apprenez à identifier, conserver et cuisiner les plantes champignons comestibles qui vous entourent.

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Épreuve 6 km - Trail du Massif du Sud 2024 - Tarif régulier

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Veuillez noter que le territoire du Parc du Massif du Sud est considéré technique et difficile pour la course en sentier. Un parcours bien équilibré, qui se déroule sur une combinaison de pistes multifonctionnelles (larges et gravelées), de sentiers de randonnée pédestre (plus techniques) et de sentiers de vélo de montagne singletrack, étroits mais très fluides. Idéal pour les gens qui débutent la course en sentier, ou pour celles et ceux qui courent occasionnellement.

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2024-08-24
10h20
93
disponible

Marche 6 km - Trail du Massif du Sud 2024 - Tarif régulier

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Le volet « marche en sentier » de 6 km, sur le même parcours que celui emprunté par les coureurs, est l'occasion prendre part à la fête! Le parcours emprunte une combinaison de pistes multifonctionnelles (larges et gravelées), de sentiers de randonnée pédestre (plus techniques) et de sentiers de vélo de montagne singletrack, étroits mais très fluides. Bref, rien de trop éreintant, mais tout de même un beau défi! Il faut s’assurer d’être bien chaussé et de garder les yeux bien ouverts durant votre marche dans ce sentier technique. Veuillez noter que la marche n’est pas chronométrée, mais qu’un dossard numéroté sera remis à chaque marcheur. Aucun podium, ni médaille ne sera remis aux participants du 6 km de marche. Des encadreurs fermeront la marche pour votre sécurité.

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2024-08-24
10h25
26
disponible

Épreuve 2 km - Enfants - Trail du Massif du Sud 2024 - Tarif régulier

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Se déroulant entièrement sur des pistes gravelées et larges, au faible dénivelé, cette épreuve permettra à vos enfants d’apprivoiser la course en sentier. Une belle initiation pour de futurs coureurs! Épreuve ouverte seulement aux enfants de 12 ans et moins ainsi qu’aux parents ou adultes accompagnateurs. 1 seul parent ou adulte accompagnateur par enfant.

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2024-08-24
9h15
49
disponible

Excursion de mycologie vers les sommets | 6,5 heures

Durée: 6 heures et 30 minutes

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Cette activité s'adresse à ceux ayant déjà suivi notre cours d'initiation à la cueillette de champignons et désirant pousser plus loin leur apprentissage.

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Bénévoles - Trail du Massif du Sud - Samedi 24 août 2024

Durée: 8 heures

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Le samedi 24 août 2023 aura lieu la 8e édition du Trail du Massif du Sud, notre événement de course en sentiers qui accueillera près de 500 participants au Parc du Massif du Sud.Encore une fois cette année, l’équipe du parc est à la recherche de bénévoles et de patrouilleurs qui souhaitent s’impliquer et participer au succès de cet événement. Ci-dessous, vous trouverez les responsabilités des différentes équipes et nous vous invitons à vous inscrire en remplissant le formulaire d’inscription attitré dans le menu de droite, en cliquant sur le nombre de places et de confirmer votre présence selon la tâche sélectionnée.Pour tous les détails de cette 8e édition, rendez-vous au www.massifdusud.com/trail DéroulementDès 6 h 15, les bénévoles sont conviés au garage situé à 200 mètres du poste d’accueil pour recevoir un lunch et un radio (selon vos tâches). Vous aurez également droit à une bière du 25e anniversaire de la Microbrasserie de Bellechasse, une fois votre tâche de bénévolat effectuée à la fin de la journée.N’oubliez pas d’apporter des vêtements chauds et imperméables (en cas de pluie), une collation, de l’eau, un chapeau, de la crème solaire (s’il fait soleil) et des chaussures adéquates pour vous déplacer dans les sentiers du parc. Vous pouvez également apporter une chaise pliante si vous savez que vous demeurerez longtemps au même endroit. Et pourquoi pas une cloche ou une flûte pour encourager les participants?L’événement se déroulera même s’il pleut. Seules des conditions extrêmes (tempête), mettant la sécurité des participants, des bénévoles et des employés en danger, justifierait l’annulation de la course. 1 - Inscription et remise des dossards | De 6 h 30 à 9 h 45 | 6 bénévolesSalle de location au sous-sol du Parc du Massif du SudHeure d’arrivée des bénévoles : 6 h 15Rôle du bénévole à la porte : Accueillir et diriger la personne vers la bonne table, selon le nom de famille. S’assurer qu’il n’y a pas trop de participants à l’intérieur.Rôle des bénévoles aux tables : Remettre le dossard et l’enveloppe à chaque participant selon son numéro. Faire preuve de vigilance en validant le nom, afin de remettre le bon dossard.Notes importantes : Nous n’acceptons pas les inscriptions tardives. Nous demandons aux participants de récupérer leur dossard au moins 30 minutes avant le départ. Certains participants auront déjà récupéré leur dossard la veille, entre 17 h et 20 h.2 - Podiums et remise des médailles | de 6 h 30 à 15 h 30 | 2 bénévolesLes bénévoles qui seront affectés au plateau des départs/arrivées (Trois-Fourches) pourront aider les organisateurs à diriger les partenaires qui arrivent sur le site pour s’installer le matin, inviter les coureurs à se présenter sur la ligne de départ avant chaque épreuve, remettre les médailles aux gagnants de chacune des épreuves et donner un coup de main aux organisateurs.3 - Sécurité, premiers soins et évacuations | de 6 h 30 à 15 h 30 | 7 bénévoles (total)ÉQUIPE A (mont Saint-Magloire) | 3 bénévoles6 h 30 h à 7 h 30 : Organisation du matériel et des véhicules, puis déplacement vers le mont Saint-Magloire en coordination avec les bénévoles qui seront postés sur les parcours pour l’orientation (signalisation) et à certains des autres ravitaillements.10 h à 13 h, environ : 1) Rester mobilisé pour offrir les premiers soins à la tour du Mont St-Magloire ou procéder à une évacuation d’urgence (si nécessaire). 2) Démonter le ravitaillement #3 un peu après le balayage du parcours de 22 km. Retourner vers les Trois-Fourches.Point de rassemblement à 6 h 30 au GARAGE DU PARC (à 200 m du poste d’accueil, après avoir passé la guérite et le pont).ÉQUIPE B (Trois-Fourches) | 4 bénévolesLes premiers soins seront sous la responsabilité d'un chef d'équipe, et se feront à partir du local de la patrouille.Point de rassemblement à 6 h 30 au GARAGE DU PARC (à 200 m du poste d’accueil, après avoir passé la guérite et le pont). 4 - Ravitaillements | de 6 h 30 à 15 h 30 | 13 bénévolesLes coureurs auront accès à SEPT points de ravitaillement sur les parcours. Au moins deux personnes sont placées à chaque ravitaillement, dont l’une est formée en premiers soins pour traiter des cas bénins : entorse, foulure, éraflure, déshydratation, etc.Durée du postage aux ravitos 1 à 6 : 9 h 00 à 13 h, environ (se fier aux gens qui balaient les sentiers pour déterminer le bon moment pour quitter).Ravito 7 (Crête-des-Grives pour 32 km). Postage à 7h30 puisque le départ de l’épreuve est à 7 h 30!Le déplacement des bénévoles vers chaque ravitaillement se fera en quad, en vélo ou en voiture, ou selon les moyens et ressources disponibles (selon le nombre de véhicules disponibles).Note : il est possible de combiner certains transports, par exemple ravitos 3 et 4.Responsabilité #1 Donner de l’eau et les collations (melon, oranges) aux coureurs. Offrir des encouragements.Responsabilité #2 Prodiguer les premiers soins, si nécessaire.Responsabilité #3 Ramener le matériel (bidons d’eau) et les déchets dans sac de vidange après l’épreuve.5 - Signalisation - Directions et orientation | de 6 h 30 à 15 h 30 | 15 bénévolesPlusieurs carrefours stratégiques sont considérés comme étant potentiellement problématiques puisqu’un coureur distrait pourrait emprunter le mauvais chemin. Pour cette raison, nous avons prévu le postage de quelques personnes à ces endroits. Sachez tout de même que chaque parcours sera balisé avec du ruban et des flèches quelques jours précédant la course.Responsabilité du bénévole : Diriger le coureur dans la bonne direction et offrir des encouragements! Dans certains cas, vous pourriez être appelé à aider à l’évacuation d’un blessé sous la supervision d’Eric Roberge ou de Jonathan Ménard.Point de rassemblement à 6 h 30 au GARAGE DU PARC (à 200 m du poste d’accueil, après avoir passé la guérite et le pont).Un dossard et un émetteur-récepteur radio vous sera prêté si c’est jugé nécessaire.6 – Fermeture officielle des parcours – Balayage | 6 bénévoles (coureurs expérimentés)Les responsables du balayage sillonnent chaque parcours une fois que tous les départs ont été faits. Ils doivent s’assurer que tous les participants reviennent au point d’arrivée (Trois-Fourches). Ils peuvent aussi prodiguer…
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2024-08-24
6h15
disponible

Excursion photos faune et flore | Village médiéval / Mont Chocolat | 6,5 heures

Durée: 6 heures et 30 minutes

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30 juin 2023

Muni de votre appareil photo ou de votre téléphone intelligent, venez observer la faune et la flore du Parc du Massif du Sud!

Cette excursion vous permettra de gravir le Mont Chocolat et de visiter le Village médiéval. Accompagné de notre guide Sébastien Royer, venez découvrir la beauté du territoire du Parc du Massif du Sud.


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Conférence : médecine de plantes, histoire de simples

Durée: 1 heure et 30 minutes

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30
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Aucune disponibilité trouvée pour cette période.
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Euréka Simard, maître herboriste de profession, pratique et enseigne l’herboristerie au Québec depuis plus de 25 ans. Elle vous convie à la conférence Médecine de plantes, histoires de simples au parc du Massif du Sud.

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Corvées bénévoles 2024 - Parc du Massif du Sud

Durée: 8 heures

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L’équipe du Parc du Massif du Sud invite les amateurs de plein air, les familles ou les groupe d’amis à offrir de leur temps pour les journées de corvées bénévoles prévues pour la saison 2024.

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2024-04-27
8h30
non disponible
2024-05-11
8h30
disponible
2024-06-01
8h00
disponible
2024-06-15
8h30
disponible
2024-09-14
8h30
disponible

Flore automnale médicinale et comestible | Atelier en nature de 3 heures

Durée: 3 heures

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Partez à la découverte des plantes médicinales en compagnie de l’herboriste Euréka Simard.

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Flore printanière médicinale et comestible | Atelier en nature de 6 heures

Durée: 6 heures

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Excursion en nature et atelier d'herboristerie en compagnie de l’herboriste Euréka Simard.

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L'Écho des perséides - atelier d'astronomie et quatuor à cordes

Durée: 3 heures

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L'Écho des perséides - Atelier d'astronomie et concert d'un quatuor à cordes

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