**English version will follow**

Bonjour ,

voici les coordonnées pour les points de rassemblement/parking pour les 4 sorties du club d'escalade de glace avec l'équipe de Passe-Montagne.

Les facteurs météorologiques influencent l’écoulement de l’eau et l’épaisseur de la glace sur la rivière à certains endroits et donc, nous devons ajuster le lieu du cours selon les changements.Nous vous ferons parvenir le lieu selon les conditions météorologiques et ce, 5 jours avant la tenue de l'activité.

Lieu de formation: Prenez connaissance du document ci-contre pour connaître tous les lieux:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1RhBEnEzxv2UIVWbALyoVxuNRnaLfeD2NCtQBI6TV28I/edit?usp=sharing

Votre liste à ne pas oublier!

1.Matériel d’escalade : Apportez votre casque, harnais, atc, mousqueton et longe personnelle. * Si vous n’avez pas ce matériel, nous l’aurons pour vous!

2.Nourriture:

1. Dîner et collations qui se conservent bien au froid.( Ex: Thermos de pâtes, dattes, dessert aux figues) 
2. 1 litre de breuvage chaud ( Thermos: Bouillon de poulet, soupe, thé etc)
3. Sac à dos de jour (30-40 litres)

3.Vêtements:

Recommandation du système multi- couches (haut+bas)

1 ere couche sur le corps: Chandail à manche longue et pantalon en fibre synthétique qui sèchent rapidement.

2e couche par dessus: Polaire à manches longues et polaire en pantalon.

3e couche :Coupe-vent épais de style coquille souple ou manteau imperméable.

4e couche : Manteau de duvet ou synthétique très épais ( Utilisé lors des moments d’assurage +- 20 minutes d’immobilité)

Bas du corps:

1 vieux pantalon de plein air coupe vent * Prévoir un pantalon qui pourrait être percé suite à la manipulation d’un outil (crampons, piolet, vis…)

1 paire de guêtres pour protéger vos bas de pantalons

4.Ne pas oublier!

• 1 tuque simple sans fourrure ou pompom.
• 1 foulard chaud ou cache-cou en polaire
• 2 paires de mitaines chaudes
• 2 paires de gants chauds
• 2 paires de bas en laine
• 1 ensemble de vêtements de rechange pour le retour

5.Autres :

• Baume à lèvres et crème solaire
• Lunettes de soleil ou de ski
• Appareil-photo
• Trousse de premiers soins de base
• Lampe de poche (si possible, frontale)

**English version**

Hi, here are the coordinates for the meeting points for your 4 outings for the ice climbing club with Passe-Montagne.

Place of training: Read the document opposite to know all the places:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1RhBEnEzxv2UIVWbALyoVxuNRnaLfeD2NCtQBI6TV28I/edit?usp=sharing

Your check-list!

1.Climbing equipment: Bring your helmet, harness, atc, carabiner and personal lanyard. * If you don't have this material, we will have it for you!

2.Food:

1. Dinner and snacks that keep well in the cold. Ex: Thermos of pasta, dates, fig dessert
2. 1 liter of hot beverage (Thermos: Chicken broth, soup, tea etc)
3. Day backpack (30-40 liters)

3.Clothes

Multi-layer system recommendation (top+bottom)

1 st layer on the body: Long-sleeved sweater and synthetic fiber pants that dry quickly.

2nd layer over: Long-sleeved fleece and pant fleece.

3rd layer: Heavyweight softshell style windbreaker or raincoat.

4th layer: Very thick down or synthetic coat (Used during moments of belay +- 20 minutes of immobility)

DOWN:

• 1 old windproof outdoor pants * Provide pants that could be pierced by handling a tool (crampons, ice axe, screws, etc.)
• 1 pair of gaiters to protect your trouser bottoms

4.Do not forget!

• 1 simple tuque without fur or pompom.
• 1 warm scarf or fleece neck warmer
• 2 pairs of warm mittens
• 2 pairs of warm gloves
• 2 pairs of wool socks
• 1 set of spare clothes for the return

5.Others :

• Lip balm and sunscreen
• Sunglasses or ski goggles
• Camera
• Basic first aid kit
• Flashlight (if possible, frontal)

Let’s get it started!