Méditation (3 à 8 personnes)

Durée: 1 heure

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Idéal pour enfin démystifier les rouages intérieurs de la pleine conscience et de la méditation, ce forfait vous permet de vous outiller et ainsi, rapporter à la maison une pratique permettant de vivre au quotidien avec plus d’acceptation, de douceur et de sérénité.

Le coût est de 90$+tx pour 1 personne. Il est possible d'ajouter une personne au coût de 20$+tx payable sur place pour un maximum de 8 personnes.

Coût:

3 personnes: 130$+tx

4 personnes: 150$+tx

5 personnes: 170$+tx

6 personnes: 190$+tx

7 personnes: 210$+tx

8 personnes: 230$+tx

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Concert méditatif au handpan

Durée: 1 heure

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Concert méditatif au handpan

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Accompagnement en Connexion Femme et Nature (1h15)

Durée: 1 heure et 15 minutes

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Notre monde actuel se valorise par des énergies Yang, dites masculines, qui sont l’action, la productivité et la réalisation des projets. Il se vit un déséquilibre avec les énergies Yin, dites féminines, qui sont la douceur, l’amour inconditionnel, l’accueil et le repos. Ces qualités sont même étiquetées comme faibles. Ce déséquilibre pousse à la surcharge de travail, une pression énorme, à une coupure avec le corps, son cycle et ses signes d’alarme de repos.

Dans cet accompagnement, La Nature est l'alliée principale, ainsi que le mouvement conscient, les archétypes sacrés féminins et les prises de conscience afin d'offrir une reconnexion à son intuition, à son corps et à ses rythmes naturels. À partir de cet espace, elle peut s’unir à son masculin sacré intérieur et voir cette union se manifester dans notre monde actuel. 

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Coaching (1h15)

Durée: 1 heure et 15 minutes

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Coaching (1h15)

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Écopsychologie (1h15)

Durée: 1 heure et 15 minutes

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La Nature porte une sagesse infinie qui contribue au bien-être, répond aux besoins, suscite l'émerveillement et tellement davantage...

L'accompagnante supporte le processus entre la Nature et la personne accompagnée.

Lorsque la connexion se fait à un niveau profond, des prises de conscience, des relâchements et transformations émergent.

Apporte des vêtements appropriés à la saison et des bottes de marche; la Nature t'appelle!

Disponible du lundi au vendredi

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Méditation (1 à 2 personnes)

Durée: 1 heure

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Idéal pour enfin démystifier les rouages intérieurs de la pleine conscience et de la méditation

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Ostéothérapie intégrative (1h15)

Durée: 1 heure et 15 minutes

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L’ostéothérapie intégrative est un accompagnement s’adressant au corps et à l’esprit en simultané qui a pour objectif de permettre à chacun de choisir de plus en plus consciemment sensations.

Cette approche comporte différentes techniques de relaxation et de respiration jumelées à des manœuvres corporelles et une guidance par la voix pour permettre au mental de participer dans ses transformations. Intégrant aussi des outils de l’hypnose transcendantale qui accompagnent le processus dans la création de nouveaux repères pour la construction de nouvelles sensations et habitudes de vie.


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Yoga séance (1 à 2 personnes)

Durée: 1 heure

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Dans le flux du mouvement synchronisé au souffle ou encore en postures yin et restauratrices.

Une séance qui s’adapte à votre personne ou votre groupe, selon vos besoins. Dans la douceur et la liberté, un espace pour prendre soin de soi, corps, cœur et esprit.

Le coût est de 90$+tx pour 1 personne. Il est possible d'ajouter une 2e personne au coût de 20$+tx payable sur place.

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Yoga séance (3 à 8 personnes)

Durée: 1 heure

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Dans le flux du mouvement synchronisé au souffle ou encore en postures yin et restauratrices.

Une séance qui s’adapte à votre personne ou votre groupe, selon vos besoins. Dans la douceur et la liberté, un espace pour prendre soin de soi, corps, cœur et esprit.

Le coût est de 90$+tx pour 1 personne. Il est possible d'ajouter une personne au coût de 20$+tx payable sur place pour un maximum de 8 personnes.

Coût:

3 personnes: 130$+tx

4 personnes: 150$+tx

5 personnes: 170$+tx

6 personnes: 190$+tx

7 personnes: 210$+tx

8 personnes: 230$+tx

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