🧗‍♂️ Cours Transition – De la Structure Artificielle  au site extérieur aménagé

Ce cours s’adresse aux grimpeuses et grimpeurs déjà autonomes en moulinette sur structures artificielles et qui souhaitent faire le saut vers l’escalade extérieure en toute confiance.

✨ Description

Cette formation d’une journée constitue la base essentielle pour apprendre à installer un relais de moulinette sur un site aménagé. Vous y verrez toutes les notions de sécurité nécessaires pour passer de la théorie à la pratique, avec un équilibre parfait entre apprentissages techniques et exercices supervisés.

Chaque manœuvre est pratiquée en contexte réel, avec suffisamment de temps pour vous permettre de maîtriser chaque étape avant de progresser.

Pour devenir entièrement autonome en moulinette extérieure, un cours complémentaire de Perfectionnement est recommandé. Celui-ci couvre notamment le rappel, le dégagement du relais et d’autres techniques avancées indispensables pour évoluer sur la majorité des sites d’escalade.

📋 Informations pratiques

• Âge : 16 ans et plus*

• Durée : 8 heures (1 jour)

• Ratio : 4 à 6 participants

• Préalables : Autonomie en moulinette SAE ou Sensibilisation

\* Les enfants de 12 à 15 ans doivent être accompagnés d’un adulte.

🧰 Contenu du cours

• Sécurité en milieux naturels

• Mise à jour des connaissances

• Connaissance et vérification du matériel

• Nœuds essentiels

• Manipulations au relais

• Validation de l’état des ancrages

• Installation de relais

• Lecture du rocher

• Techniques de progression

🎒 Équipement

Les chaussons d’escalade sont inclus dans le coût du cours. Le reste du matériel nécessaire vous sera fourni au besoin.