Québec_ Grimpez différemment_Multilongueurs

Adulte: 350,00 $ par billet

**English version will follow**

Bonjour ,

voici les coordonnées pour les points de rassemblement/parking pour votre cours d'escalade de glace avec Stas Beskin & Caroline Ouellet.

Les facteurs météorologiques influencent l’écoulement de l’eau et l’épaisseur de la glace sur la rivière à certains endroits et donc, nous devons ajuster le lieu du cours selon les changements.Nous vous ferons parvenir le lieu selon les conditions météorologiques et ce, 5 jours avant la tenue de l'activité.

1.Pont-Rouge (Ile-aux-Raisins): 

Rendez-vous à 8h30 :https://goo.gl/maps/iWk54ox9v8o8vdXn6

Il s'agit du même point de rdv pour Transcon et aussi pour le côté sud de la paroi. 

2.St-Alban

Rendez-vous à 8h30 au stationnement de l'accueil du Parc Régional de Portneuf: https://goo.gl/maps/gGVxNFEtXx9564YP6

Stationnement de l'autre côté du pont proche de la paroi.

3.Magic Spot

Rendez-vous à 8h30 l'accueil de la ZEC:https://goo.gl/maps/JoNyUWAJZqbdUb9E6

4.Chutes Kabir Kouba

Rendez-vous à 8h30 au stationnement: https://goo.gl/maps/TVJeU9v3e8CSzjGKA

5.Donnacona

Rendez-vous à 8h30 au stationnement en bordure de la route de l'Avenue du Manoir tout en haut du quai de Portneuf: https://goo.gl/maps/5NfWPbchFq21EuZ97

6.Chutes à Guy

8h00 au stationnement du McDonald afin de co-voiturer ! https://goo.gl/maps/AfRYzb9poaMzg4pC7

7.Mer de glace / Small is Beautiful

Rendez-vous à 8h30 au stationnement de l'accueil Shanahan: https://goo.gl/maps/cfnq7WGXawF14fxe8

De là, covoiturage jusqu'au parking 2 km avant.

Premier de cordée glace; multi-longueurs

Vous en êtes à quelques années déjà à la pratique de l'escalade de glace sur une longueur?

  1. *Notions du cours de premier de cordée +
  2. Gestion des cordes en multi-longueurs de façon efficace;
  3. Perfectionnement de votre pratique ;
  4. gestion de son énergie et de sa technique;
  5. Amélioration de sa gestuelle;
  6. Apprendre à grimper intelligemment.







Pré-requis: Savoir utiliser le matériel d'escalade de glace ( Corde, piolets, bottes, crampons, harnais et système d'assurage) et avoir déjà grimpé à plusieurs reprises à l'extérieur en escalade de glace.

Niveau : Être confortable dans du grade WI4 en moulinette et savoir faire du premier de cordée WI3.

Durée: 2 jours

Prix : 350$ + taxes\ personne

Votre liste à ne pas oublier!

1.Matériel d’escalade : Apportez votre casque, harnais, atc, mousqueton et longe personnelle. * Si vous n’avez pas ce matériel, nous l’aurons pour vous!

2.Nourriture:

  1. Dîner et collations qui se conservent bien au froid.( Ex: Thermos de pâtes, dattes, dessert aux figues) 
  2. 1 litre de breuvage chaud ( Thermos: Bouillon de poulet, soupe, thé etc)
  3. Sac à dos de jour (30-40 litres)




3.Vêtements:

Recommandation du système multi- couches (haut+bas)

1 ere couche sur le corps: Chandail à manche longue et pantalon en fibre synthétique qui sèchent rapidement.

2e couche par dessus: Polaire à manches longues et polaire en pantalon.

3e couche :Coupe-vent épais de style coquille souple ou manteau imperméable.

4e couche : Manteau de duvet ou synthétique très épais ( Utilisé lors des moments d’assurage +- 20 minutes d’immobilité)

Bas du corps:

1 vieux pantalon de plein air coupe vent * Prévoir un pantalon qui pourrait être percé suite à la manipulation d’un outil (crampons, piolet, vis…)

1 paire de guêtres pour protéger vos bas de pantalons

4.Ne pas oublier!

  • 1 tuque simple sans fourrure ou pompom.
  • 1 foulard chaud ou cache-cou en polaire
  • 2 paires de mitaines chaudes
  • 2 paires de gants chauds
  • 2 paires de bas en laine
  • 1 ensemble de vêtements de rechange pour le retour

5.Autres :

  • Baume à lèvres et crème solaire
  • Lunettes de soleil ou de ski
  • Appareil-photo
  • Trousse de premiers soins de base
  • Lampe de poche (si possible, frontale)

**English version**

Hi ,here are the coordinates for the meeting/parking points for your ice climbing lesson with Stas Beskin & Caroline Ouellet. The meteorological factors influence the flow of water and the thickness of the ice on the river in certain places and therefore, we have to adjust the place of the course according to the changes.We will send you the location depending on the weather conditions, 5 days before the event is held.

1.Pont-Rouge (Ile-aux-Raisins): 

Meet at 8h30 at the parking :https://goo.gl/maps/iWk54ox9v8o8vdXn6

This is the same meeting point for Transcon and also for the south side of the wall.

2.St-Alban

Meet at 8h30 at the parking of Parc Régional de Portneuf: https://goo.gl/maps/gGVxNFEtXx9564YP6

Parking on the other side of the bridge near the wall.

3.Magic Spot

Meet at 8h30 at the parking of the ZEC:https://goo.gl/maps/JoNyUWAJZqbdUb9E6

4.Chutes Kabir Kouba

Meet at 8h30 at the parking: https://goo.gl/maps/TVJeU9v3e8CSzjGKA

5.Donnacona

Meet at 8h30 at the parking lot along the Avenue du Manoir road at the top of the Portneuf wharf https://goo.gl/maps/5NfWPbchFq21EuZ97


6.Chute à Guy : Our outing will start early with a meeting at the McDonald's in Saint-Raymond!

GPS: 337 Côte Joyeuse, Saint-Raymond, QC G3L 4A8

https://goo.gl/maps/AfRYzb9poaMzg4pC7


7.Mer de glace / Small is Beautful

Meet at 8h30 at the parking lot Accueil Shanaan: https://goo.gl/maps/cfnq7WGXawF14fxe8

Multipitch

Are you already practicing one-pitch ice climbing for a few years?

*Notions of the first climbing course +

  1. Efficient management of multi-length ropes;
  2. Perfecting your practice;
  3. energy and technique management;
  4. Improved gestures;
  5. Learn to climb smarter.






Duration: 2 days

Price : 350 $+ Taxes\ person

Your check-list!

1.Climbing equipment: Bring your helmet, harness, atc, carabiner and personal lanyard. * If you don't have this material, we will have it for you!

2.Food:

  1. Dinner and snacks that keep well in the cold. Ex: Thermos of pasta, dates, fig dessert
  2. 1 liter of hot beverage (Thermos: Chicken broth, soup, tea etc)
  3. Day backpack (30-40 liters)




3.Clothes

Multi-layer system recommendation (top+bottom)

1 st layer on the body: Long-sleeved sweater and synthetic fiber pants that dry quickly.

2nd layer over: Long-sleeved fleece and pant fleece.

3rd layer: Heavyweight softshell style windbreaker or raincoat.

4th layer: Very thick down or synthetic coat (Used during moments of belay +- 20 minutes of immobility)

DOWN:

  • 1 old windproof outdoor pants * Provide pants that could be pierced by handling a tool (crampons, ice axe, screws, etc.)
  • 1 pair of gaiters to protect your trouser bottoms

4.Do not forget!

  • 1 simple tuque without fur or pompom.
  • 1 warm scarf or fleece neck warmer
  • 2 pairs of warm mittens
  • 2 pairs of warm gloves
  • 2 pairs of wool socks
  • 1 set of spare clothes for the return

5.Others :

  • Lip balm and sunscreen
  • Sunglasses or ski goggles
  • Camera
  • Basic first aid kit
  • Flashlight (if possible, frontal)
Let’s get it started!


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