**English version will follow**

Bonjour ,

voici les coordonnées pour les points de rassemblement/parking pour les 4 sorties du club d'escalade de glace avec Stas Beskin & Caroline Ouellet.

Les facteurs météorologiques influencent l’écoulement de l’eau et l’épaisseur de la glace sur la rivière à certains endroits et donc, nous devons ajuster le lieu du cours selon les changements.

Nous vous ferons parvenir le lieu selon les conditions météorologiques et ce, 5 jours avant la tenue de l'activité.

Veuillez prendre connaissance de ce document:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1-6SHHlNCBqrIY7YVCTSnMcj_Zbi_vpaJo4E_gnlslqY/edit?usp=sharing

Vous y trouverez:

1. Le lieu selon la date 
2. Le point gps de stationnement
3. Un lieu pour inscrire vos questions

Sortie 1.

Chutes à Guy: Notre sortie commencera tôt avec un rendez-vous à 8h00 au McDonald de Saint-Raymond !

GPS: https://goo.gl/maps/AfRYzb9poaMzg4pC7

NB: Il se trouve en haut de la Côte Joyeuse, il est très facile à trouver.

Vous covoiturerez de là jusqu’au stationnement de la Chute à Guy.

Sortie 2. St-Alban

Rendez-vous à 8h30 au stationnement de l'accueil du Parc Régional de Portneuf: https://goo.gl/maps/gGVxNFEtXx9564YP6

Stationnement de l'autre côté du pont proche de la paroi.

Sortie 3.Pont-Rouge (Ile-aux-Raisins): 

Rendez-vous à 8h30 :https://goo.gl/maps/iWk54ox9v8o8vdXn6

Il s'agit du même point de rdv pour Transcon et aussi pour le côté sud de la paroi. 

Sortie 4.Chutes Kabir Kouba

Rendez-vous à 8h30 au stationnement: https://goo.gl/maps/TVJeU9v3e8CSzjGKA

Plan B.

Option 1)Donnacona

Rendez-vous à 8h30 au stationnement en bordure de la route de l'Avenue du Manoir tout en haut du quai de Portneuf: https://goo.gl/maps/5NfWPbchFq21EuZ97

Option 2)Magic Spot

Rendez-vous à 8h30 l'accueil de la ZEC:https://goo.gl/maps/JoNyUWAJZqbdUb9E6

Objectif: Apprendre à grimper intelligemment avec un soutien personnalisé.

Durée: 4 jours

Prix: 500$+ Taxes\ personne

Votre liste à ne pas oublier!

1.Matériel d’escalade : 

• Apportez votre casque,
• Harnais,
• ATC + mousqueton et longe personnelle
• * Si vous n’avez pas ce matériel, nous l’aurons pour vous!

2.Nourriture:

1. Dîner et collations qui se conservent bien au froid.
2. ( Ex: Thermos de pâtes, dattes, dessert aux figues) 
3. 1 litre de breuvage chaud 
4. ( Thermos: Bouillon de poulet, soupe, thé etc)
5. Sac à dos de jour (30-40 litres)

3.Vêtements:

Recommandation du système multi- couches (haut+bas)

1 ere couche sur le corps: Chandail à manche longue et pantalon en fibre synthétique qui sèchent rapidement.

2e couche par dessus: Polaire à manches longues et polaire en pantalon.

3e couche :Coupe-vent épais de style coquille souple ou manteau imperméable.

4e couche : Manteau de duvet ou synthétique très épais 

( Utilisé lors des moments d’assurage +- 20 minutes d’immobilité)

Bas du corps:

• 1 vieux pantalon de plein air coupe vent * Prévoir un pantalon qui pourrait être percé suite à la manipulation d’un outil (crampons, piolet, vis…)
• 1 paire de guêtres pour protéger vos bas de pantalons

Ne pas oublier!

• 1 tuque simple sans fourrure ou pompom.
• 1 foulard chaud ou cache-cou en polaire
• 2 paires de mitaines chaudes
• 2 paires de gants chauds
• 2 paires de bas en laine
• 1 ensemble de vêtements de rechange pour le retour

Autres :

• Baume à lèvres et crème solaire
• Lunettes de soleil ou de ski
• Appareil-photo
• Trousse de premiers soins de base
• Lampe de poche (si possible, frontale)

**English version**

Hi, here are the coordinates for the meeting points for your 4 outings for the ice climbing club with Stas Beskin & Caroline Ouellet.

The meteorological factors influence the flow of water and the thickness of the ice on the river in certain places and therefore, we have to adjust the place of the course according to the changes.

We will send you the location depending on the weather conditions, 5 days before the event is held

Please read this document

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1-6SHHlNCBqrIY7YVCTSnMcj_Zbi_vpaJo4E_gnlslqY/edit?usp=sharing

You will find:

The place according to the date 

The GPS parking point

A place to write down your questions

1.Chutes à Guy: Our outing will start early with an 8:00 am meeting at the McDonald's in Saint-Raymond!

GPS: https://goo.gl/maps/AfRYzb9poaMzg4pC7

NB: It is at the top of the Côte Joyeuse, it is very easy to find.

You will carpool from there to the Chute à Guy parking

2.St-Alban

Meet at 8h30 at the parking of Parc Régional de Portneuf: https://goo.gl/maps/gGVxNFEtXx9564YP6

Parking on the other side of the bridge near the wall.

3.Pont-Rouge (Ile-aux-Raisins): 

Meet at 8h30 at the parking :https://goo.gl/maps/iWk54ox9v8o8vdXn6

This is the same meeting point for Transcon and also for the south side of the wall.

4.Chutes Kabir Kouba

Meet at 8h30 at the parking: https://goo.gl/maps/TVJeU9v3e8CSzjGKA

Plan B.

Option 1)Donnacona

Meet at 8h30 at the parking lot along the Avenue du Manoir road at the top of the Portneuf wharf https://goo.gl/maps/5NfWPbchFq21EuZ97

Option 2)Magic Spot

Meet à 8h30 l'accueil de la ZEC:https://goo.gl/maps/JoNyUWAJZqbdUb9E6

Objective: Learn to climb intelligently with personalized support.

Duration: 4 days

Price: $500+ Tax\ person

Your check-list!

1.Climbing equipment: 

• Bring your helmet
• Harness
• ATC
• Carabiner and personal lanyard. * If you don't have this material, we will have it for you!

2.Food:

1. Dinner and snacks that keep well in the cold. Ex: Thermos of pasta, dates, fig dessert
2. 1 liter of hot beverage (Thermos: Chicken broth, soup, tea etc)
3. Day backpack (30-40 liters)

3.Clothes

Multi-layer system recommendation (top+bottom)

1 st layer on the body: Long-sleeved sweater and synthetic fiber pants that dry quickly.

2nd layer over: Long-sleeved fleece and pant fleece.

3rd layer: Heavyweight softshell style windbreaker or raincoat.

4th layer: Very thick down or synthetic coat (Used during moments of belay +- 20 minutes of immobility)

DOWN:

• 1 old windproof outdoor pants * Provide pants that could be pierced by handling a tool (crampons, ice axe, screws, etc.)
• 1 pair of gaiters to protect your trouser bottoms

Do not forget!

• 1 simple tuque without fur or pompom.
• 1 warm scarf or fleece neck warmer
• 2 pairs of warm mittens
• 2 pairs of warm gloves
• 2 pairs of wool socks
• 1 set of spare clothes for the return

Others :

• Lip balm and sunscreen
• Sunglasses or ski goggles
• Camera
• Basic first aid kit
• Flashlight (if possible, frontal)

Let’s get it started!