CLUB D'ESCALADE JEUNESSE -LAURENTIDES
Bonjour à toi le ou la passionné d’escalade!
CLUB LAURENTIDES
samedi 3 juin Saint-Alphonse, secteur Hestia GPS: 46.226, -73.74
samedi 17 juin Rigaud-Évaluation par Béta Ninja - Entraîneure ( frais de 5 $ pour l’entrée) GPS: 321 des Érables, Rigaud (Québec) J0P 1P0
samedi 8 juillet Val-David, secteur Dizzy Rapture ( frais de 10 $ pour l’entrée) GPS:1165 Chem. du Condor, Val-David, QC J0T 2N0
samedi 22 juillet Baldy- secteur Dalle et petit mur GPS: 45.9729565, -74.1364406
samedi 19 août Julien Labedan, secteur droite GPS: https://goo.gl/maps/x5VqKzpmj5mxSLSH
HORAIRE
9:00 Rencontre au stationnement + vérification/remise du matériel (au besoin)
9:15 (au plus tard) Départ vers les parois
9:30-10:30 Retour sur les notions de sécurité (pour s'assurer l'homogénité des connaissances du groupe) + escalade
10:30-11:00 Pause + Explication de l'atelier/jeu TECHNIQUE
11:00-12:00 Mise en pratique de l'atelier/jeu
12:00-13:00 Dîner + conversation sur les compétences MENTALES & ÉMOTIONNELLES
13:00-14:00 Escalade
14:00-14:30 Pause + Explication de l'atelier/jeu PHYSIQUE
14:30-15:30 Mise en pratique de l'atelier/jeu
15:30 Départ vers le stationnement
16:00 Retour au stationnement
L'équipe de Passe-Montagne