Initiation au ski-raquette (ski Hok)

Durée: 3 heures

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Après avoir expliqué l'origine du Ski Hok et comment les manœuvrer, le guide vous amènera faire une agréable balade comportant quelques descentes dans les forêts enneigées.

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Initiation ski-raquette (ski Hok) | Semaines de relâche (9 ans et +)

Durée: 3 heures

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Pour les semaines de relâche en mars, nous vous proposons des sorties guidées d'initiation au ski Hok pour toute la famille. Après avoir expliqué l'origine du Ski Hok et comment les manœuvrer, le guide vous amènera faire une agréable balade comportant quelques descentes dans les forêts enneigées.

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Course en sentier - niveau intermédiaire

Durée: 3 heures

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Course à pied - niveau intermédiaire

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Initiation à la cueillette et à l'identification des champignons

Durée: 6 heures et 30 minutes

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Cours d’initiation à la mycologie comprenant : formation théorique, cueillette et dégustation!

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Course en sentier - niveau récréatif

Durée: 1 heure et 30 minutes

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Course à pied - niveau récréatif

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Course en sentier - championnat canadien de course en montagne - parcours

Durée: 2 heures

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Course à pied - championnat canadien de course en montagne - parcours

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Course en sentier - niveau avancé

Durée: 3 heures

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Course à pied - niveau avancé

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Épreuve 6 km - Trail du Massif du Sud

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Un parcours bien équilibré, qui se déroule sur une combinaison de pistes multifonctionnelles (larges et gravelées), de sentiers de randonnée pédestre (plus techniques) et de sentiers de vélo de montagne singletrack, étroits mais très fluides. Idéal pour les gens qui débutent la course en sentier, ou pour celles et ceux qui courent occasionnellement.

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2022-08-27
6:30
73
disponible

Formation éco-responsable - Sans trace

Durée: 3 heures

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Juin
Aucune disponibilité trouvée pour cette période. Voir plus
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Au cours de cette activité, vous en apprendrez sur la manière de se comporter en plein air afin que votre impact soit le plus neutre possible pour l’environnement. Vous verrez les lois du sans-trace ainsi que la façon de monter un campement le plus ergonomique et efficace possible dans un milieu sauvage : où mettre la cuisine, les latrines, le campement et plus encore!

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Champignons sauvages - cuisine gourmande

Durée: 6 heures et 30 minutes

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Découvrez de savoureuses recettes pour mettre en valeur les champignons sauvages.

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Épreuve 11 km - Trail du Massif du Sud

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Cette épreuve emprunte d’abord une bonne portion du parcours du 6 km, avant de bifurquer vers des sentiers de randonnée pédestre (Parois, Passerelles), assurant ainsi une finale technique et somme toute exigeante. Un beau parcours pour celles et ceux qui sont habitués à la course en sentier, en quête d’un défi physique.

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2022-08-27
6:30
72
disponible

Épreuve 22 km - Trail du Massif du Sud

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De retour cette année avec un kilomètre supplémentaire, cette épreuve se veut un parcours très exigeant, avec plusieurs sections de sentiers pédestres (techniques) et très peu de pistes multifonctionnelles (larges et gravelées). Avec l’ascension du mont Saint-Magloire (plus haut sommet de Chaudière-Appalaches) et un dénivelé total de plus de 1 000 mètres, cette épreuve s’adresse aux adeptes de la course en sentier qui désirent repousser leurs limites.

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2022-08-27
6:30
68
disponible

Orientation en forêt – boussole et GPS

Durée: 7 heures

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Formation complète sur l'emploi d’une boussole et d’un GPS pour s'orienter en territoire sauvage.

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Orientation en forêt – spécial familles

Durée: 3 heures

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Formation sur l'emploi d’une boussole et d’un GPS pour s'orienter en territoire sauvage.

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Épreuve 33 km - Trail du Massif du Sud

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L’épreuve reine du Trail du Massif du Sud se veut aussi un parcours très exigeant, avec plusieurs sections de sentiers pédestres (techniques) et très peu de pistes multifonctionnelles (larges et gravelées). Avec l’ascension de la Crête des Grives (828 m), du mont Saint-Magloire (917 m, plus haut sommet de Chaudière-Appalaches) et du mont Chocolat (717 m), cette épreuve s’adresse aux adeptes de la course en sentier qui souhaitent défier les trois sommets du parc.

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2022-08-27
6:30
86
disponible

Épreuve 2 km - Enfants - Trail du Massif du Sud

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Se déroulant entièrement sur des pistes gravelées et larges, au faible dénivelé, cette épreuve permettra à vos enfants d’apprivoiser la course en sentier. Une belle initiation pour de futurs coureurs!

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2022-08-27
6:30
36
disponible

Marche 6 km - Trail du Massif du Sud

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Pour une 3e année, les organisateurs du Trail du Massif du Sud proposent un volet « marche en sentier » de 6 km, sur le même parcours que celui emprunté par les coureurs. C’est l’occasion de faire partie de la fête! Le parcours emprunte une combinaison de pistes multifonctionnelles (larges et gravelées), de sentiers de randonnée pédestre (plus techniques) et de sentiers de vélo de montagne singletrack, étroits mais très fluides. Bref, rien de trop éreintant, mais tout de même un beau défi! Veuillez noter que la marche n’est pas chronométrée mais qu’un dossard numéroté sera remis à chaque marcheur. Des encadreurs fermeront la marche pour votre sécurité.

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2022-08-27
6:30
32
disponible

Conférence : médecine de plantes, histoire de simples

Durée: 1 heure et 30 minutes

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Juin
Aucune disponibilité trouvée pour cette période.
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Euréka Simard, maître herboriste de profession, pratique et enseigne l’herboristerie au Québec depuis plus de 25 ans. Elle vous convie à la conférence Médecine de plantes, histoires de simples au parc régional du Massif du Sud.

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Excursion de mycologie vers les sommets

Durée: 7 heures

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Cette activité s'adresse à ceux ayant déjà suivi notre cours d'initiation à la cueillette de champignons et désirant pousser plus loin leur apprentissage.

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Flore printanière médicinale et comestible | Atelier en nature de 3 heures

Durée: 3 heures

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Partez à la découverte des plantes médicinales en compagnie de l’herboriste Euréka Simard.

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2022-05-29
0:00
8
disponible
2022-06-05
9:30
8
disponible
2022-09-18
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disponible
2022-09-25
9:30
12
disponible

Flore printanière médicinale et comestible | Atelier en nature de 6 heures

Durée: 6 heures

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Excursion en nature et atelier d'herboristerie en compagnie de l’herboriste Euréka Simard.

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2022-05-28
9:30
5
disponible
2022-06-04
9:00
3
disponible

Initiation - Survie en forêt

Durée: 7 heures

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Au cours de cette formation, vous acquerrez les bases nécessaires pour évoluer sur le terrain, peu importe les conditions ou les circonstances.

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Introduction aux champignons comestibles (3 h)

Durée: 3 heures

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Apprenez à identifier, conserver et cuisiner les champignons comestibles qui vous entourent.

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Journée nationale des sentiers (vélo et rando)

Durée: 8 heures

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Aucune disponibilité trouvée pour cette période. Voir plus
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L’équipe du Parc invite les amateurs de plein air, les familles ou groupes d’amis à venir participer au nettoyage et à l’entretien annuel des sentiers pédestres, de vélo et d'autres équipements.

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À la découverte des plantes médicinales

Durée: 6 heures

Information

Excursion en nature et atelier d'herboristerie en compagnie de l’herboriste Euréka Simard.

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2022-09-17
9:30
8
disponible
2022-09-24
9:30
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disponible

Marche nocturne d'Halloween

Durée: 2 heures

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Venez vous plonger en famille dans la magie d’Halloween!

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Petits coureurs des bois - survie en forêt pour les enfants

Durée: 3 heures

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Une randonnée riche en émotions et en découvertes pour nos petits coureurs des bois!

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Plantes comestibles

Durée: 6 heures et 30 minutes

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Apprenez à identifier, conserver et cuisiner les plantes comestibles qui vous entourent.

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Plantes et champignons comestibles

Durée: 6 heures et 30 minutes

Information

Apprenez à identifier, conserver et cuisiner les plantes et champignons comestibles qui vous entourent.

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Randonnée guidée nocturne en raquette au mont Chocolat

Durée: 3 heures et 30 minutes

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Partez à la conquête du mont Chocolat de nuit en compagnie d'un guide expérimenté.

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Randonnée guidée nocturne: Parcours de la Vieille Forêt

Durée: 2 heures et 30 minutes

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12 octobre 2019

Ultime randonnée nocturne d'une série de quatre au Parc régional du Massif du Sud à l'été 2019: le Parcours de la Vieille Forêt! En compagnie de notre guide, vous déambulerez dans cette forêt plusieurs fois centenaire...en pleine nuit! Une manière insolite d’explorer le Parc.

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Randonnée guidée nocturne: Parcours des Abris-sous-Roche

Durée: 2 heures et 30 minutes

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Deuxième d'une série de 4 randonnées nocturnes au Parc régional du Massif du Sud à l'été 2019: le Parcours des Abris-sous-roche! En compagnie de notre guide, vous verrez ces fameuses formations rocheuses...sous un tout autre angle! Une manière insolite d’explorer le Parc.

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Randonnée guidée nocturne: Parcours des Parois

Durée: 3 heures et 30 minutes

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Première d'une série de 4 randonnées nocturnes au Parc régional du Massif du Sud à l'été 2019: le Parcours des Parois!En compagnie de notre guide, vous verrez ces fameuses parois rocheuses...sous un tout autre angle! Une manière insolite d’explorer le Parc.Les places sont limitées. Réservez sans tarder.

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Randonnée guidée nocturne: Parcours du Mont Chocolat

Durée: 3 heures et 30 minutes

Information

Troisième d'une série de 4 randonnées nocturnes au Parc régional du Massif du Sud à l'été 2019: le Parcours du Mont Chocolat! En compagnie de notre guide, vous gravirez cette fameuse montagne...de nuit! Une manière insolite d’explorer le Parc.Réservez sans tarder.

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Spectacle de Benoit Bolduc – Contes et légendes aux airs de musique traditionnelle

Durée: 2 heures

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Aucune disponibilité trouvée pour cette période.
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Pour la semaine de relâche, le Parc régional du Massif du Sud est heureux d’accueillir le multi-instrumentiste Benoit Bolduc, qui animera l’activité Contes et légendes aux airs de musique traditionnelle.

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Survie en forêt - 24 heures

Durée: 1 jour

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Au cours de cette formation, vous acquerrez les bases nécessaires pour évoluer sur le terrain, peu importe les conditions ou les circonstances, de jour comme de nuit.

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Tournée Escale

Durée: 2 heures

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Aucune disponibilité trouvée pour cette période.
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4 septembre 2021

Tournée Escale - spectacle plein air en lieu insolite

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