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SUP Découverte | KSF LaSalle

Durée: 3 heures

Information

Ce cours est définitivement le plus populaire de nos cours de SUP. La première partie inclut un cours d’initiation de 2 heures. Vous compléterez votre activité par une descente de 2 kilomètres sur le Saint-Laurent. En vous laissant guider par le courant vous aurez la chance de mettre en pratique vos connaissances et de vivre quelques sensations lorsque vous passerez le rapide de la vague à Guy. Une activité incontournable pour tous!

Plus d'infos
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Initiation au SUP | KSF LaSalle

Durée: 2 heures

Information

Initiez vous au plaisir du SUP dans une atmosphère ludique tout en découvrant les plus beaux sites nautiques de Montréal. Vous y apprendrez notamment les origines du SUP, des notions d’équipement et de sécurité, les déplacements en eau calme par les différentes façons de pagayer ainsi que l’importance du ballant par certains jeux d’équilibre. Cours encadré par un moniteur certifié.

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Initiation au SUP en famille - Activité Parent/Enfant | KSF Parc Jean-Drapeau

Durée: 2 heures

Information

Cette activité familiale est adaptée aux enfants de 8 à 17 ans. Initiez vos jeunes au plaisir du SUP dans une atmosphère ludique et sécuritaire. Ils y apprendrons notamment les origines du SUP, des notions d’équipement et de sécurité, les déplacements en eau calme par les différentes façons de pagayer ainsi que l’importance du ballant par certains jeux d’équilibre. Le matériel utilisé est adapté aux enfants comme aux adultes. Ce cours est encadré par un moniteur certifié et se déroulement entièrement en eau calme.

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Initiation au SUP en famille - Activité Parent/Enfant | KSF LaSalle

Durée: 2 heures

Information

Cette activité familiale est adaptée aux enfants de 8 à 17 ans. Initiez vos jeunes au plaisir du SUP dans une atmosphère ludique et sécuritaire. Ils y apprendrons notamment les origines du SUP, des notions d’équipement et de sécurité, les déplacements en eau calme par les différentes façons de pagayer ainsi que l’importance du ballant par certains jeux d’équilibre. Le matériel utilisé est adapté aux enfants comme aux adultes. Ce cours est encadré par un moniteur certifié et se déroulement entièrement en eau calme.

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Initiation au SUP | KSF Parc Jean-Drapeau

Durée: 2 heures

Information

Initiez-vous au plaisir du SUP dans une atmosphère ludique tout en découvrant les plus beaux sites nautiques de Montréal. Vous y apprendrez notamment les origines du SUP, des notions d’équipement et de sécurité, les déplacements en eau calme par les différentes façons de pagayer ainsi que l’importance du ballant par certains jeux d’équilibre. Cours encadré par un moniteur certifié.

Pré-requis:  Être en confiance dans l’eau. Âge minimum 12 ans; les jeunes en bas de 16 ans  doivent être accompagnés d’un adulte participant à l'activité. 

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SUP Aventure | KSF LaSalle

Durée: 3 heures

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Cette descente guidée de 12 kilomètres sur le Fleuve St-Laurent vous fera découvrir une section alternative de la Route Bleue. Au cours de cette balade, vous découvrirez la beauté de notre fleuve en côtoyant autant la nature que le décor urbain de Montréal. Nous contournerons une Île sauvage au début de la balade et nous passerons par la suite sous le Pont Mercier en croisant vers la fin de l’activité le rapide de la Vague à Guy. Une activité qui vous enchantera. Expérience inoubliable, sécuritaire et bien encadrée par un guide professionnel. *Le trajet peut varier selon la météo du jour.

Plus d'infos
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SUP en Eau Vive | KSF LaSalle

Durée: 3 heures

Information

Ce cours avancé en planche à pagaie est une introduction aux techniques de SUP en eau vive ainsi qu’à la navigation dans le courant en amont des Rapides Lachine. Vous apprendrez à lire le courant, à exécuter les entrées et les sorties de courant, ainsi qu'à utiliser des techniques avancée adaptée à l'eau vive tel que les attrapés et les appuis. Ce cours est destiné vers les pagayeurs intermédiaires et avancés qui ont déjà une bonne base en eau calme.

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Camp de SUP DÉBUTANT (niveau 1) - Camp de développement 16ans+

Durée: 29 jours et 4 heures

Information

En grande nouveauté cette année, nous offrons un camp de SUP progressif sur 4 semaines. Semaine après semaine, vous gagnerez en autonomie en apprenant les différentes facettes de la pratique du SUP. Lors du camp vous suivrez l’équivalent de nos cours : SUP Découverte, SUP Aventure puis vous serez initié à des notions d’eau vive, au Sup Race et au SUP Fitness. Une combinaison parfaite pour tout débutant qui désire atteindre un niveau intermédiaire.

Plus d'infos
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Camp de SUP AVANCÉ (niveau 2) - Camp de développement 16ans+

Durée: 29 jours et 3 heures

Information

En grande nouveauté cette année, nous offrons un camp de SUP progressif sur 4 semaines. Votre expérience en planche à pagaie commence à se concrétiser et vous cherchez à propulser votre pratique à un niveau avancé? Lors de ce camp de SUP pour adultes vous aurez la possibilité de devenir membre Pagaie Canada en cumulant des brevets pratiquants : Brevet pratiquant SUP avancé en eau calme et Brevet pratiquant SUP rivière 1. De plus, vous mettrez en pratique des techniques de SUP Race plus avancées et de SUP surf. Suite à votre Camp, vous serez davantage outillé pour vos sorties et si vous désirez vous inscrire à nos formations moniteur vous aurez ainsi atteint les prérequis.

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