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Aurore - Session de surf matinal et yoga en plein air

Durée: 6 heures

Information

L'initiation 1 : Vague à Guy est l’une des activités de surf les plus populaire. Ce cours d’initiation permet d’acquérir les bases du surf de rivière afin et de faire progresser rapidement votre technique dans un environnement adapté à tous les niveaux d’expérience. Ce cours vous donnera les bases nécessaires afin de devenir autonome lors de vos prochaines sessions de pratique à la Vague à Guy. Trois heures de plaisir et d'émotions à vivre et à partager!Pré-requis: Être en confiance en eau vive. Âge minimum 12 ans (les jeunes de moins de 16 ans doivent avoir une autorisation parentale).

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FESTIVAL EAU VIVE - KAYAK - Initiation 1 : Eau Calme

Durée: 2 heures

Information

Ce cours est une initiation au kayak d’eau vive. Vous y apprendrez le nom de l’équipement et les techniques de base suivantes: le dessalage ou l’art de sortir de son kayak la tête en bas, les propulsions circulaires et en traction, les appuis, la récupération en équipe et l’introduction à l’esquimautage. Un essentiel pour une première expérience en kayak ou même pour ceux ou celles qui désirent revoir certaines notions. Peut être pris seul ou accompagné de l’Initiation 2. Nous suggérons fortement de prendre les initiations 1 et 2 dans la même journée afin de bien assimiler les techniques de bases et de les mettre en pratique.Pré-requis: Être en confiance dans l’eau. Âge minimum 10 ans (les jeunes de moins de 16 ans doivent avoir une autorisation parentale).

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